皆様こんにちは♪
HARINIQ銀座でございます!(^^)!
なんだか一気に冬の気配!
肌寒い日が続いていますね。
お身体の調子はいかがでしょうか??
お客様の中でも、最近多いのが
『風邪の引きはじめなのか、身体がぞくっとする(;_:)』
寒いので身体が冷えはじめてきている証拠ですね!
そんな方にオススメなのが、こちらのツボ!!
【風門】ふうもんというツボです♪
場所は、頭を前に倒した時に出っ張る首と肩の境目の骨から、二個下の骨の
身体の中心から指2本外側にあります◎
東洋医学では、風の邪気(風邪)が入ってくる場所と言われていて
風邪の引きはじめに温めてあげると症状が緩和されると言われています!!
ドライヤーなどで温風を当ててあげたり、これからの季節だと
カイロで温めてあげるのもオススメです★
温めることで首肩のコリも楽になるので、お試しください♪