皆様こんにちは♪
HARINIQ銀座でございます。
最近質問でいただいていた
【鍼灸治療の刺激量と施術時間の関係】についてお話しします＊
「とにかく疲れているから、できるだけ長く受けたい」と思う方、多いのではないでしょうか？
確かに、ゆったりとした時間は心身の緊張をほぐし、癒しを感じられる大切なひとときです。
ですが、鍼灸という施術においては、“長ければ長いほど良い”というわけではないのです。
鍼灸は、体に微細な刺激を与えることで自然治癒力を高めていく伝統的な療法です。
しかしその「刺激」も、受け手の体調や感受性によって適量があります。
とくに初めての方やお疲れの方ほど、刺激に対して敏感になりやすいため、
必要以上の時間や本数が逆効果になることも。
また、あまりに長時間の施術は「リラックス」ではなく
「だるさ」や「過剰な反応」として現れることもあります。
これは東洋医学でいう「虚実（きょじつ）」のバランスが崩れた状態ともいえます。
当サロンでは、お一人おひとりの体の反応を丁寧に見ながら、
最も効果的で心地よい“ちょうどいい時間”をご提案しています。
「今日は少し短めで軽やかに整えたい」「しっかり深くアプローチしたい」など、
ご希望があれば遠慮なくお伝えくださいね。
大切なのは、“長さ”ではなく、“内容”と“バランス”。
短時間でもぐっすり眠れるほどリラックスできる施術、ぜひ体験してみてください♪
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女性専用サロンHARINIQ銀座
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